गर्मी में सही आहार अपनाकर शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखें।

गर्मी में सही आहार अपनाएं और सेहतमंद रहें

गर्मी में सही आहार न केवल शरीर को ठंडा रखता है, बल्कि ऊर्जा भी बनाए रखता है। सही खानपान से डिहाइड्रेशन, थकान और पेट की समस्याओं से बचा जा सकता है। इसलिए इस मौसम में हल्का, पौष्टिक और जलयुक्त भोजन लेना बेहद जरूरी है। गर्मी में क्या खाएं और क्यों? शरीर अधिक पसीना निकालता है,…

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गर्मी में योग करने के 7 असरदार तरीके, जो आपको ठंडा और फिट रखेंगे

गर्मी में योग करने के 5 असरदार तरीके, जो आपको ठंडा और फिट रखेंगे

गर्मियों में सही योगासन अपनाने से शरीर को ठंडा रखने, ऊर्जा बनाए रखने और गर्मी से होने वाली समस्याओं से बचने में मदद मिलती है। नियमित योग करने से पाचन तंत्र मजबूत होता है, तनाव कम होता है और मन को शांति मिलती है। गर्मी के मौसम में सही योग अभ्यास करने से लू, डिहाइड्रेशन…

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पद्मनाभस्वामी मंदिर का रहस्यमयी तहखाना Vault B जिसे अब तक नहीं खोला गया है

पद्मनाभस्वामी मंदिर का रहस्य: Vault B क्यों नहीं खोला जाता?

पद्मनाभस्वामी मंदिर का इतिहास यह मंदिर त्रावणकोर के शासकों द्वारा बनाया गया था और इसे भगवान विष्णु के अनंत रूप का निवास माना जाता हैमंदिर की वास्तुकला द्रविड़ और केरल शैली का मिश्रण है जो इसे अद्भुत बनाती हैमंदिर के अंदर कई गुप्त तहखाने हैं जिनमें से छह तहखाने खोले जा चुके हैं लेकिन Vault…

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"लखपति दीदी योजना के तहत स्वरोजगार कर रही महिलाएं, स्वयं सहायता समूहों के माध्यम से आत्मनिर्भर बन रही हैं।"

लखपति दीदी योजना से महिलाएं बनेंगी आत्मनिर्भर, जानें आवेदन प्रक्रिया

ग्रामीण क्षेत्रों की महिलाओं को आत्मनिर्भर बनाने के लिए लखपति दीदी योजना शुरू की गई है। इस योजना के तहत स्वयं सहायता समूहों (SHGs) के माध्यम से महिलाओं को रोजगार के अवसर और वित्तीय सहायता दी जाएगी, जिससे उनकी वार्षिक आय ₹1 लाख तक सुनिश्चित हो सके। लखपति दीदी योजना के उद्देश्य आर्थिक सशक्तिकरण: महिलाओं…

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AI टेक्नोलॉजी में नया युग, Google Gemini 2.0 और NVIDIA के इसाक

Google Gemini 2.0 और NVIDIA के नए AI मॉडल से बड़ा बदलाव

AI टेक्नोलॉजी में नई क्रांति, Google और NVIDIA ने लॉन्च किए नए मॉडल आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के क्षेत्र में बड़ा बदलाव देखने को मिल रहा है। हाल ही में Google ने Gemini 2.0 और NVIDIA ने इसाक GR00T N1 नामक AI मॉडल लॉन्च किए हैं। ये मॉडल बेहतर निर्णय लेने, तेज डेटा प्रोसेसिंग और उच्च…

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ISS Mission: सुनीता विलियम्स की सफल वापसी, नौ महीने बाद पृथ्वी पर लौटीं

ISS Mission: सुनीता विलियम्स की सफल वापसी, नौ महीने बाद पृथ्वी पर लौटीं

नासा की अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स नौ महीने तक अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (ISS) में रहने के बाद पृथ्वी पर लौट आई हैं। उन्होंने स्पेसएक्स के ड्रैगन कैप्सूल के जरिए सुरक्षित लैंडिंग की। यह मिशन कई चुनौतियों से भरा था, लेकिन अंततः सफलता के साथ पूरा हुआ। ISS की देरी और चुनौतियाँ सुनीता विलियम्स और उनके…

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जलवायु परिवर्तन के कारण मौसम चक्र में असामान्य बदलाव देखने को मिल रहे हैं। वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि यह असर आने वाले वर्षों में और बढ़ सकता है।

जलवायु परिवर्तन से मौसम में तेजी से बदलाव, वैज्ञानिकों ने दी चेतावनी

दुनिया भर में जलवायु परिवर्तन का प्रभाव तेजी से बढ़ रहा है, और इसका सीधा असर मौसम पर पड़ रहा है। मौसम वैज्ञानिकों के अनुसार, जिस तरह तापमान में बढ़ोतरी हो रही है, उससे भविष्य में और अधिक असामान्य मौसमी घटनाएं देखने को मिल सकती हैं। कैसे बदल रहा है मौसम चक्र? जलवायु वैज्ञानिकों का…

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IPL 2025 में आज लखनऊ सुपर जायंट्स और मुंबई इंडियंस

IPL 2025: दो नई टीमों की एंट्री और खिलाड़ियों की नीलामी का अपडेट

IPL 2025 (इंडियन प्रीमियर लीग) को लेकर क्रिकेट प्रेमियों में जबरदस्त उत्साह है। बीसीसीआई (भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड) ने संकेत दिए हैं कि इस बार आईपीएल में दो नई टीमों की एंट्री हो सकती है, जिससे कुल टीमों की संख्या 12 हो जाएगी। इससे न केवल टूर्नामेंट का रोमांच बढ़ेगा, बल्कि खिलाड़ियों के लिए भी…

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Bhooth Bangla 2 अप्रैल 2025 को रिलीज़ होगी। अक्षय कुमार स्टारर इस हॉरर-कॉमेडी फिल्म का निर्देशन प्रियदर्शन ने किया है।

Bhooth Bangla: कॉमेडी और हॉरर का जबरदस्त तड़का, इस दिन होगी..

जल्द ही बड़े पर्दे पर धमाल मचाने के लिए तैयार है। अक्षय कुमार स्टारर यह फिल्म 2 अप्रैल 2025 को सिनेमाघरों में रिलीज़ होगी। हॉरर और कॉमेडी के बेहतरीन मिश्रण के साथ यह फिल्म दर्शकों के लिए मनोरंजन का डोज़ लेकर आ रही है। Bhooth Bangla की स्टार कास्ट और निर्देशक इस फिल्म का निर्देशन…

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गर्मियों में घूमने के लिए बेस्ट इंडियन टूरिस्ट प्लेस, जहां ठंडा मौसम मिलेगा। शिमला, मनाली, नैनीताल और कश्मीर जैसी जगहें परफेक्ट डेस्टिनेशन..

गर्मियों में घूमने के लिए बेस्ट इंडियन टूरिस्ट प्लेस, जहां मिलेगा ठंडा मौसम

अगर आप गर्मियों में घूमने की योजना बना रहे हैं, तो भारत में कई शानदार टूरिस्ट डेस्टिनेशन हैं। यहां आपको प्राकृतिक सुंदरता, रोमांचक गतिविधियां और सुकून देने वाला माहौल मिलेगा। 1. शिमला: हिल्स और एडवेंचर का परफेक्ट डेस्टिनेशन शिमला, हिमाचल प्रदेश की राजधानी, गर्मियों में घूमने के लिए बेहतरीन जगहों में से एक है। हरी-भरी…

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